Definitionsprodukte

Produktbeschreibung:

• Kreatinpulver zum Einrühren in Flüssigkeiten oder Kreatinkapseln zum Schlucken mit Flüssigkeit

Trainingsphase:

• Definitionsphase
• Muskelaufbauphase
• Kraftaufbauphase

Produkteigenschaften:

• Aufbau und Erhalt von Muskelmasse und Kraft. In Verbindung mit Hypertrophietraining
• Speicherung von Wasser in den Muskelzellen.

Zufuhrempfehlung:

• Pure Creatine: Einen Teelöffel Pulver (3 g) in 300 ml Wasser einrühren. An Trainingstagen vor dem Training zuführen und an trainingsfreien Tagen über den Tag verteilt zu sich nehmen.
• Creatine Capsules: 3 Kapseln vor dem Training. An trainingsfreien Tagen 3 Kapseln über den Tag verteilt.
• Kreatin kombiniert mit schnell verfügbaren Kohlenhydraten (z.B. Fruchtsaft) kann den Transport in die Muskelzelle verbessern.

Information:

• Mit der Zufuhr von Pure Kreatin und Kreatin Capules kann der Kreatinspeicher im trainierten Muskel wieder aufgefüllt werden. Dadurch kannst Du Dein Training intensiver gestalten und Deine Muskulatur stärker beanspruchen.

• Die Aufgabe des Kreatin ist es, verbrauchtes ATP wiederherzustellen. Mehr Energie heißt, mehr Leistung im Training. Das Training kann intensiver gestaltet werden und die Muskulatur kann stärker beansprucht werden, wodurch der Wachstumsreiz erhöht wird.
Angenehmer Nebeneffekt: Der natürliche Kreatinspeicher befindet sich in der Muskulatur. Je mehr Kreatin im Muskel gespeichert wird, desto mehr Wasser kann in der trainierten Muskulatur gespeichert werden. Die Muskulatur sieht praller aus.

• Selbstverständlich verwendet Weider nur geprüfte und zertifizierte Qualität Made in Germany. Daher immer auf das Creapure Logo achten! Nicht für Kinder und Jugendliche geeignet! Die Zufuhr von Kreatin Monohydrat kann durch die vermehrte Wassereinlagerung in der Muskulatur zu einer Gewichtszunahme führen.

Nähwertangaben für Pure Creatine

Pure Creatine

Creatine Capsules