Neues von David Walli – September 2013

walli-september-13Hi liebe Weider-Fans,

wer meine Wettkampfvorbereitung letztes Jahr mitverfolgt hat, der hat mitbekommen, dass ich mich vorher für eine extreme Aufbauphase entschieden hatte. Mein Körpergewicht lag, kurz vor Beginn der Vorbereitung, bei knapp über 120 kg, dies war bis dato mein höchstens Körpergewicht. Letztendlich sind nach der monatelangen Vorbereitung auf die Deutsche Meisterschaft und der Arnold Classic in den USA, um die 99 kg Wettkampfgewicht übrig geblieben. Somit musste ich ganze 20 kg abnehmen, um wirklich in eine ansprechende Wettkampfform zu kommen. Abschließend muss ich jetzt sagen, dass die Off-Saison doch ziemlich aus dem Ruder gelaufen ist, ich denke 110 – 112 kg wären auch absolutes Limit gewesen. Viele erfahrene Athleten haben mir jetzt den Rat gegeben, dass ich es mal ausprobieren soll, das Körpergewicht nicht allzu hoch ansteigen zu lassen.

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WEIDER Athlet Tim Budesheim trainiert Rücken & Beinbeuger

WEIDER Athlet Tim Budesheim befindet sich in der letzten Phase seiner “Off-Season”, bevor es Anfang Juli mit der Diät für die bevorstehende Herbst Saison losgeht. Tim plant an der Arnold Classic Europa, der Weltmeisterschaft der Junioren nach erfolgreicher Qualifikation an der Int. Deutschen Meisterschaft des DBFV teilzunehmen. Bei der Int. Deutschen Meisterschaft ist ein Start … Read more

Video – Andrea Hertlein bei der New York Pro Show 2013

Am vergangenen Wochenende fand im “Big Apple” die New York Pro Show 2013 statt. Mit dabei war WEIDER Athletin Andrea Hertlein, die sich zum EVLS Prag Pro 2012 nochmal deutlich verbessert zeigte. In Kürze gibt es noch einen ausführlichen Bericht von Andrea selbst, heute schon mal das Video zum Wettkampf für euch. Das Video wurde … Read more