Andrea Hertlein – FIBO 2014

Hey Leute!

Bald ist es wieder soweit! In nur zwei Tagen steht die FIBO in Köln an!

Andrea Hertlein

Natürlich ist die Vorfreude groß! Ich bin mir sicher, dass es wieder ein wahnsinns Event wird. Wer die FIBO noch nicht miterlebt hat, sollte sich einen Besuch in diesem Jahr auf keinen Fall entgehen lassen! Natürlich habe ich mich im Hinblick auf das kommende Wochenende auch gut vorbereitet. Das hatte zur Folge, dass sich mein Trainings-Plan etwas verändert hat.
So wollte ich vorher noch mal richtig Gas geben um auf der FIBO dann in passabler Form zu sein!

Read moreAndrea Hertlein – FIBO 2014

2013 – Andreas Fazit

Andrea HertleinHey Leute,

Wow! Schon wieder ist ein Jahr vorbei! Wo sind diese 365 Tage bloß hin, von denen alle immer erzählen? Am Ende steht man immer wieder vor dem eigenen Weihnachtsbaum und es kommt einem so vor, als hätte man den alten gerade erst entsorgt. Unglaublich.

Vielleicht liegt es aber auch oft am Ereignisreichtum eines solchen Jahres.
2013 war für mich persönlich ein sehr ereignisreiches Jahr. Es hat sich viel verändert und ich habe sehr viel erlebt.
Mein Coachwechsel am Jahresanfang beispielsweise. Nach jahrelanger, sehr guter Zusammenarbeit haben sich meine Wege und die von meinem Coach Bernhard Schuber getrennt und ich bin zum amerikanischen Coach- und Fitness-Team „Bombshells“ gewechselt.
Dort bin ich nun immer noch und wurde über große Teile des Jahres wirklich hervorragend betreut. Dass sich mein Pensum an Kniebeugen und Ausfallschritten dadurch nicht reduziert hat, brauche ich wohl nicht erst zu erwähnen.

Read more2013 – Andreas Fazit

Video – Andrea Hertlein bei der New York Pro Show 2013

Am vergangenen Wochenende fand im “Big Apple” die New York Pro Show 2013 statt. Mit dabei war WEIDER Athletin Andrea Hertlein, die sich zum EVLS Prag Pro 2012 nochmal deutlich verbessert zeigte. In Kürze gibt es noch einen ausführlichen Bericht von Andrea selbst, heute schon mal das Video zum Wettkampf für euch. Das Video wurde … Read more

Erste Eindrücke von Andrea Hertlein nach der New York PRO 2013

Sorry, this entry is only available in German. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Hallo liebe WEIDER Fans,

nach meinem ersten Profiwettkampf in den USA möchte ich euch hier mit den ersten Informationen versorgen. Für mich war die gesamte Situation in New York noch ganz neu obwohl ich ja schon in Prag beim „EVLS Prague Pro 2012“ ein paar Eindrücke vom Ablauf bei den Profis sammeln konnte. Ich habe mich in New York nun zum ersten Mal persönlich mit meinen „Bombshell-Team“ getroffen und war sehr positiv überrascht wie herzlich ich aufgenommen wurde. Ich habe für meine Form alles getan was ich konnte aber merkte, dass ich im Vergleich zu den erfahrenen Profis hauptsächlich am Oberkörper noch zu zierlich bin. In der Vorwahl hat mir die Nervosität in der Präsentation noch einiges an Punkten gekostet, was ich dann im Finale nicht mehr gutmachen konnte.

Read moreErste Eindrücke von Andrea Hertlein nach der New York PRO 2013

Andrea Hertlein bei der NEW YORK PRO

Andrea HertleinHallo liebe WEIDER Fans,
ich freu mich euch mitzuteilen, dass ich am kommenden Wochenende an der New York PRO teilnehmen werde. Meine Spannung darauf steigert sich ins unermessliche und zugegebenermaßen bin ich immens aufgeregt.

Der Entschluss zur direkten Teilnahme an diesem Wettkampf kam jedoch sehr spontan, um ehrlich zu sein. Schon im März hatte ich wieder intensiver mit dem Training begonnen, um mich in Form zu halten. Anfang April kam jedoch schon die erste Wendung für mich, als ich mich dazu entschlossen habe, mich von dem US-Fitness-Team „Bombshells“ coachen zu lassen. Die Betreuung dort funktioniert wirklich tadellos und mit Hilfe eines neuen Trainings- und Ernährungsplans hab ich mein allgemeines Workout über die letzten Wochen intensiviert. Eigentlich waren auch da noch keine weiteren Pläne für Wettkämpfe in naher Zukunft auf dem Tisch. Jedoch wurde nach ein paar Formchecks und Absprachen mit meinen Coaches klar, dass meine Form sich bereits nach kürzester Zeit verbessert hat. Ich bin selbst etwas erstaunt, wie schnell die Umstellung des Trainings und der gezielte Einsatz meiner neuen Supplemente zu Fortschritten geführt hat. Nach einigen Überlegungen fassten wir dann den Entschluss, es direkt schon Ende Mai bei der New York PRO zu versuchen.

Read moreAndrea Hertlein bei der NEW YORK PRO

Andrea Hertlein – Neuzugang im WEIDER Athletenteam

Liebe WEIDER Fans, wir freuen uns, Euch heute Andrea Hertlein, den Neuzugang in unserem Athletenteam, vorstellen zu dürfen. Die Bikini-Weltmeisterin von 2011 und stolze Inhaberin der IFBB Pro Card ist eine wundervolle Bereicherung unseres Teams. Wir werden Andrea tatkräftig auf ihrem Weg bei den Profis unterstützen und sie natürlich mit erstklassigen Supplementen versorgen. Erste Infos … Read more