Neues von David Walli – Februar 2013

Hi liebe Weider-Fans,

jetzt ist es fast soweit, nur noch wenige Tage dann geht es für mich über den großen Teich in die USA. Seit dem 01 Januar läuft die Vorbereitung wie geplant.

Nach der kurzen Pause von der Deutschen Meisterschaft, mussten erst mal wieder 4 kg abgenommen werden. Zum Neujahrstart waren es 106 kg und jetzt einige Tage vor der Arnold Classic sind es 101,5 kg.

Ich habe euch mal die letzten 4 Wochen meines Diäternährungsplanes aufgeschrieben, damit ihr mal einen besseren Einblick in die Diät bekommt, wenn der Wettkampf unmittelbar bevorsteht:

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