WEIDER® – Motivationstipps zum Durchstarten

3 Fragen, die Du Dir im Rahmen deines Trainings immer mal wieder stellen solltest: Warum habe ich eigentlich mit dem Fitnesstraining begonnen? Was waren meine ersten sportlichen Ziele? Bin ich mit meiner körperlichen Entwicklung zufrieden? Sei ehrlich zu Dir selbst! Oft gehst Du zwar zum Training und ernährst Dich vorwiegend gesund, doch ab und zu … Read more